3 września wracamy do praktyki zen w Tratwie w g.19:15-21:30. Zapraszamy: Tratwa,Legnicka 65 we Wrocławiu ...
Czytaj dalej →"Chodzi mi głównie o to, aby pozbyć się złudzenia polegającego na świadomości własnego ja jako oddzielnego istnienia."
"Chodzi mi głównie o to, aby pozbyć się złudzenia polegającego na świadomości własnego ja jako oddzielnego istnienia."
Wolontariuszem może zostać
każdy, kto podziela misję i wartości Stowarzyszenia Przebudzeni.
Jako wolontariusz możesz działać na kilka sposobów... Sprawdź jak!
Osoby osadzone w więzieniach poza odbywaniem kary, mają również szansę na ogromny rozwój osobisty oparty o zmianę postawy życiowej i przekonań. Jak możesz pomóc?
Firmom wydawniczym oraz
e-księgarniom, które przekażą książki dla naszych podopiecznych, oferujemy bezpłatną reklamę na stronie www.przebudzeni.org
Żyjemy w czasach naznaczonych wielkimi przemianami i zmiennością, a przez to niepewnością dotyczącą przyszłości. Silna presja społeczna i ekonomiczna powodują, że mamy aspiracje do wysokiego standardu życia, edukacji i kariery, chcemy być wielozadaniowi, boimy się porażki i odczuwamy przymus sukcesu oraz bycia szczęśliwymi. W efekcie przesuwają się granice tego, co możliwie i dopuszczalne. Rośnie poziom stresu, chorób cywilizacyjnych, nerwic i depresji, które są źródłem cierpienia i przemocy. Bardzo słaby jest przy tym system zarówno prewencji jak i resocjalizacji. Medytacja zen uodparnia na stres, aktywuje wewnętrzne siły istniejące w człowieku, pozwala lepiej zrozumieć siebie na głębszym poziomie własnej natury i zdystansować się do wydarzeń z życia czy konkretnych zachowań. Dzięki praktyce medytacji otrzymujemy głęboki wgląd w siebie, stajemy się świadomi swoich emocji, myśli i podejmowanych decyzji. Rozwijamy pozytywny stosunek do siebie, życia i ludzi a także podnosimy zdolność koncentracji. W rezultacie medytacja umożliwia nam realizowanie bezkonfliktowej ścieżki życia w społeczeństwie, pracy i rodzinie.
We Wrocławiu prowadzimy regularne spotkania medytacyjne z elementami tradycyjnego Zazen. Na spotkania zapraszamy wszystkich – zarówno osoby, które chcą spróbować tej drogi, jak i osoby z doświadczeniem.
Medytujemy wspólnie przez 1,5h.
Zachęcamy pracodawców do wprowadzenia zwyczaju regularnej medytacji. Praktyka pozwoli zdyscyplinować pracowników i wyrobić w nich nawyk systematycznej pracy z umysłem, poprzez oczyszczanie go z natłoku myśli.
Proponujemy ok. 3 - 3,5 h medytacji.
Regularna praktyka medytacji uczy dzieci rozpoznawania emocji. Z większą uwagą odbierają doświadczenia płynące z wewnątrz oraz otaczającego świata, a także rozwijają umiejętność koncentracji
Jesteśmy otwarci na współpracę!
3 września wracamy do praktyki zen w Tratwie w g.19:15-21:30. Zapraszamy: Tratwa,Legnicka 65 we Wrocławiu ...
Czytaj dalej →Od 1-go lipca do końca sierpnia zawieszamy praktykę medytacyjną w Tratwie. Po przerwie spotykamy się...
Czytaj dalej →W dniach 16-19 maja organizujemy odosobnienie zen w Darnkowie. Przyjeżdżamy 16 maja. Siedzimy od piątku...
Czytaj dalej →17 lutego odbędzie się pierwsze w 2024 r. nocne siedzenie. Jak zwykle w g.20-00.30 w...
Czytaj dalej →